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ebook: Wellbeing in Costa Brava - Lola Äkerström - EspaiCuinarSa p. 39-47

ebook: Wellbeing in Costa Brava - Lola Äkerström - EspaiCuinarSa p. 39-47

Wellbeing in Costa Brava 2019 - Lola A. Äkerström con Matthias Hespe de EspaiCuinarSa p. 39-47

While in Girona, I met Matthias Hespe,
who is trained in the theory and practice of
macrobiotic cuisine and keeps his f inger on
the pulse of culinary trends that globalization
has introduced into our eating habits.
With over 30 years of experience, Matthias
regularly runs cooking classes from his
studio kitchen EspaiCuinarSa and he actively
works on the theories behind why certain
ingredients are used and various themes such
as health, wellness, ecology, sustainability,
and happiness.

Resumen: El viaje al interior - retiro de meditación en silencio en Mas Garganta (1-10.9.2019)

Resumen: El viaje al interior - retiro de meditación en silencio en Mas Garganta (1-10.9.2019)

Del 1 al 10 de septiembre 2019 he tenido el placer y la oportunidad de cocinar por el retiro "Viaje al Interior" - un retiro de meditación en silencio en Mas Garganta con Lola Feliu, Peter Hansen y Gosh Posh.

Me han pedido que cocine siguiendo una dieta disociada y las fotografías reflejan el resultado. En total, la gente, el lugar y los colaboradores de la casa me han hecho vivir una experiencia muy bonita, muchas gracias a todas y todos!

Seguro que encontrarás algún taller que te interesa y te ayudará a desarrollar tus habilidades culinarias saludables.

Conoce a Matthias Hespe

No hago sólo show cooking, los talleres son participativos y respondo a tus preguntas e intereses personales.

Por supuesto, tengo en cuenta tu nivel de conocimiento en tu experiencia culinaria.

En EspaiCuinarSa hago los talleres con grupos reducidos para que pueda atender personalmente a cada participante.

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