Programa desintoxicación con la Macrobiótica por Matthias Hespe – del 6 al 15 de julio 2015 -
Programa desintoxicación con la Macrobiótica por Matthias Hespe – del 6 al 15 de julio 2015 -
Comiendo 10 días cereales integrales con unos alimentos específicos i té, puedes notar un gran cambio en tu estado físico, mental i psíquico. Voy a acompañaros y ayudaros en esta experiencia única.
Al realizar la desintoxicación de 10 días, puedes sentir con tu propio cuerpo, lo bien que te encuentras físicamente y mentalmente, comiendo solamente cereales i específicos.
Se realiza una consulta privada i el seguimiento de los 10 días por 50€, por Matthias Hespe
En estos 10 días, se incluye conferencias sobre la macrobiótica, realizar excursiones, clases de yoga, visitas culturales e ir a la playa.
Se trataran temas específicos como: kuzu, Umeboshi, algas, gomasio, tamari, galletas de arroz, acidés, sal, gliconutrientes,..
Los alimentos que se tomaran en el programa son: cereales integrales, cremas de cereales integrales, mijo, arroz, quinoa, cevada, avena, gomasio, miso, algues, té bancha i rooibos.
Programa:
- de 8 a 9 horas; desayuno
- de 13 a 14 horas; comida
- de 20 a 21 horas; cena
Habrá flexibilidad en el programa diario de actividades.
Hay la posibilidad de dormir en casa. En este caso el precio sería: 35 euros x dia + 50 euros (consulta de Matthias)
Se establece una reserva de 50 euros para guardar sitio.
Después de los 10 días de desintoxicación se darán pautas para empezar una alimentación más saludable.
Para tener más información:http://espaidelharmonia.com/portfolio/programa-desintoxicacio-del-6-al-15-de-juliol/
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Las recetas las preparamos juntos con alimentos de efecto moderado sobre el cuerpo y de producción ecológico, que no provocan reacciones extremas en nuestro cuerpo, para obtener la salud y conservar la salud más fácilmente. Preparamos platos típicos y fáciles y de este modo presentamos alimentos, condimentos y aderezos básicos de la cocina macrobiótica (miso, algas, gomasio, cereales integrales, verduras, legumbres, frutos, salsa de soja, etc.).
La cocina macrobiótica no tiene solamente un efecto positivo para tu salud, también tiene un efecto en tu comportamiento y tu consumo es más sostenible por tu entorno, la sociedad y naturaleza. Si empiezas con la macrobiótica, das un paso muy grande para tener más autonomía e independencia en tu vida.
Cocinar y escoger tus alimentos sieguen las técnicas y conocimientos macrobióticos te da la base para tener un cuerpo saludable.
La salud es nuestro tesoro más grande, que hace falta guardar en buenas condiciones porque podemos realizar nuestros sueños con una libertad personal y desarrollar nuestra personalidad y carácter en armonía con nuestro entorno.
Si quieres saber cómo puedes realizar las siete condiciones de la salud como base de tu crecimiento personal, los talleres de macrobiótica te darán todo lo necesario.
Matthias Hespe: Cocinero, profesor y consejero de cocina macrobiótica con 25 años de experiencia. Ha recibido un diploma (4. DAN) de la escuela macrobiótica Cuisine et Santé en Saint Gaudens, Francia (fundador René Lévy).