Talleres de alimentación antihistamínica y sin gluten para calmar un intestino irritable
Clases de cocina con recetas para estimular y arreglar la digestión. No hacemos tests
9/12/24
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Descripción del taller
Clases de cocina con recetas y sin gluten para estimular y arreglar la digestión:
Cada taller cocinamos otras recetas
Miramos juntos que alimentos puedes comer si tienes intolerancia a la histamina y cuales son los alimentos a evitar.
Aclaramos como puedes estimular y arreglar tu digestión.
Como arreglar un intestino irritable:
Prepararemos recetas con cereales integrales sin gluten, legumbres y verduras, que no tienen o liberan histamina en tu cuerpo. Utilizaremos diferentes técnicas culinarias para realizar una alimentación saludable que responda a tus necesidades.
Miramos juntos que alimentos puedes comer si tienes intolerancia a la histamina y cuales son los alimentos aconsejable a evitar.
Hablaremos de como funciona la digestión, como se come y se mastica correctamente para no crear problemas de digestión como sobrepeso, estreñimiento, diarrea, deficiencias de nutrientes, gases intestinales e un intestino irritable.
¿Qué es la flora intestinal y cómo su composición influye a nuestra vida y pensamiento?
¿Qué es la Permacultura Interna y cómo se puede realizar?
¿Cómo se puede obtener y mantener la cantidad justa personal de alimentos que hace falta comer para tener una vida feliz?
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EspaiCuinarSa
20 h a 22 h
9/12/24, 16/01/25, 24/01/25, 6/02/25, 27/02/25, 13/05/25 o 25/03/25
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Tu reserva estará confirmada cuando reciba tu transferencia bancaria.
Las reservas se atienden por riguroso orden de llegada hasta agotar el aforo máximo de 6 personas.
¡Si quieres hacer un taller de cocina terapéutico personalizado o juntos con amigos o familiares consulta la disponibilidad y el precio de oferta!
- Horarios a convenir
Matthias Hespe - EspaiCuinarSa - 2024
El taller incluye
- Actividad adaptada para participantes con intolerancias alimentarias, vegetarianos y veganos (avisad con antelación)
- Ofrecemos delantales para usarlos durante el taller, sin opción de llevarselos a casa
Cursos en EspaiCuinarSa o a domicilio. Tú decides.
C/Universitat Montpellier, 12 2n 1r17003 Girona