Pastel brownie con harina de almendras y alubias
Receta Brownie Vegano - PASTEL DE CHOCOLATE CON MASA DE ALUBIAS
BROWNIE
Ingredientes para 6 personas:
- Sustitución de los huevos con lino:
- 15 g lino molido
- 40 g agua
- Pasta de dátiles:
- 100 g dátiles
- 15 g agua
- Edulcorante al gusto: sirope, 30 g eritritol...
- 150 g alubias negras cocidas
- 50 g de almendra molida o harina de avena
- 30 g cacao en polvo
- 40 g crema de cacahuete
- 15 g aceite de coco
- 80 g bebida de almendra
- Sal marina
Topping:
- 45 g chocolate en tableta
- 15 g nueces
Preparación:
- Precalentamos el horno a 180ºC
- Preparación de la sustitución de los huevos con lino:
- Mezclamos el lino molido con el agua caliente.
- Dejamos reposar durante 15’ hasta que se haya creado el mucílago (capa gelatinosa).
- Preparación de la pasta de dátiles:
- Deshuesamos los dátiles.
- Los ponemos en una olla cubiertos de agua.
- Hervimos durante 10’ hasta que se ablanden los dátiles.
- Escurrimos y trituramos junto a 15 g del agua de cocción.
- Reservamos el agua de la cocción por si fuese necesario utilizar más, ya que contiene el dulzor de los dátiles.
- Mezclamos y trituramos los siguientes ingredientes:
- Lino
- Pasta de dátiles
- Endulzante al gusto
- Alubias cocidas
- Almendra molida o harina de avena
- Cacao en polvo
- Crema de cacahuete
- Aceite de coco
- Sal marina
- Bebida de almendras: Es importante no dejar reposar la masa, ya que, sino la harina de avena absorberá la humedad y quedará demasiado seca, en ese caso tendríamos que añadir más líquido antes de hornear.
- Trituramos con la ayuda de una batidora eléctrica hasta que quede una textura cremosa.
- Para obtener una textura similar a la de un pastel, si fuese necesario añadir más cantidad de líquido, puede añadirse bebida de almendra o el agua de la cocción de los dátiles si te gusta más dulce.
- Lo ponemos en un molde y añadimos por encima el topping de nueces y el chocolate picado en trozos no demasiado grandes.
- Horneamos durante 25-30 minutos y dejamos enfriar.
La textura final del brownie es tipo pastel cremoso, consistente en superficie y cremoso por dentro.