Berenars saludables, energètics i fàcils de fer
Receptes satisfactòries i saludables per a berenar: descobreix un món de sabors amb Matthias Hespe
Descripció del taller
Per al berenar cal menjar saludable!
Utilitzem cereals: arròs, mill, civada, blat negre, verdures, fruita seca, fruites de temporada i llegums de producció ecològic.
Durant els tallers m'adapto al nivell dels participants i podem fer preparacions segons els interessos:
Per a donar-te unes idees podríem preparar:
Panellets de verdures sense sucre ni gluten, Barretes energètiques, varietat de patés vegetals, varietat de pa Oshawa, compota, etc.
Aprèn a preparar les teves pròpies barretes energètiques sense sucre. Utilitzem llavors, flocs de civada, quinoa, fruits secs i altres ingredients per fer unes barretes boníssimes que pots portar a la feina, al gimnàs, d'excursió o els nens les porten a l'escola.
Aprèn a preparar panellets dolços amb moniato, pastanaga i carabassa i amb molts més ingredients. Supersaludables, fàcils i deliciosos
Fem berenars dolços i salats.
Utilitzem cereals: arròs, mill, civada, blat negre, verdures, fruita seca, fruites de temporada i llegums de producció ecològic.
Durant els tallers m'adapto al nivell dels participants i podem fer preparacions segons els interessos:
Per a donar-te unes idees podríem preparar:
Panellets de verdures sense sucre ni gluten, Barretes energètiques, varietat de patés vegetals, varietat de pa Oshawa, compota, etc.
Aprèn a preparar les teves pròpies barretes energètiques sense sucre. Utilitzem llavors, flocs de civada, quinoa, fruits secs i altres ingredients per fer unes barretes boníssimes que pots portar a la feina, al gimnàs, d'excursió o els nens les porten a l'escola.
Aprèn a preparar panellets dolços amb moniato, pastanaga i carabassa i amb molts més ingredients. Supersaludables, fàcils i deliciosos
Fem berenars dolços i salats.
Reserva el teu Val Regal
Berenars saludables, energètics i fàcils de fer
Durada:
2 hores
Per a reservar la teva plaça, envia'm un correu amb les teves dades de contacte, el nom del taller al qual desitges assistir.
La teva reserva es confirmarà en rebre la teva transferència bancària o bizum.
T'esperem per a compartir aquesta experiència bonica en EspaiCuinarSa amb Matthias Hespe, Girona
La teva reserva es confirmarà en rebre la teva transferència bancària o bizum.
T'esperem per a compartir aquesta experiència bonica en EspaiCuinarSa amb Matthias Hespe, Girona
El taller inclou
- Activitat adaptada per a participants amb intoleràncies alimentàries, vegetarians i vegans (aviseu amb antelació)
- Oferim davantals per a utilitzar-los durant el taller, sense opció d'emportar-los a casa
- Durant els tallers servim un te bancha, el te clàssic de la cuina macrobiòtica
Cursos a l'EspaiCuinarSa o a domicili. Escolleix.
C/Universitat Montpellier, 12 2n 1r17003 Girona
Tel: +34 972 22 41 04
Mòbil: +34 605 98 92 19
email: info@espaicuinarsa.com
Sol·licitar informació
