Sopa de cogombre i gingebre amb tofu
Aquesta sopa de la cuina japonesa és boníssima durant els dies més calents
SOPA DE COGOMBRE I GINGEBRE AMB TOFU
Ingredients per a 4 persones:
- 5 bolets de xiitake secs
- Un tros d'alga kombu (3x3 cm)
- Una cullerada d'oli d'oliva o sèsam
- Una ceba tallada en mitja lluna
- Un tros de gingebre de 2 cm tallat en escuradents
- 130 g de cogombre rentat, tallat en mitges llunes fines
- 150 g de tofu blanc tallat en cubs d’un cm
- Sal marina
- 2 cullerades de farina de blat de moro
- Coriandre o julivert fresc per a decorar
- Aigua
Preparació:
- Deixem en remull els bolets de xiitake i l’alga kombu en 150 ml d'aigua freda durant 10-15 minuts. Preservem l'aigua del remull. Després, tallarem l'alga i els bolets.
- Escalfem l'oli en una cassola gran, afegim la ceba i el gingebre i removem a foc alt. Afegim la sal, els bolets i el cogombre, i ho saltem un minut més.
- Incorporem l'alga, l'aigua del remull i el tofu, i ho deixem cuinar 2 o 3 minuts.
- Abocarem 750 ml d'aigua calenta i la portarem a ebullició.
- De mentre, barrejarem la farina de blat de moro amb 50 ml d'aigua freda per fer una pasta.
- Una vegada hagi bullit l'aigua, agregarem la farina juntament amb una culleradeta de cafè de sal marina i ho deixem coure a foc mínim durant pocs minuts.
- Ho decorem amb coriandre o julivert.
Bon profit!
Cuina macrobiòtica - Matthias Hespe - EspaiCuinarSa - Girona - Recepta