Ensalada verde con mostaza y jugo de manzana
Ensalada verde con mostaza y jugo de manzana Ingredientes para 4 personas: · 1 lechuga maravilla cortado · 1 lechuga rizada cortado · 1 zanahoria rallada · 1 nabo ...
EspaiCuinarSa es una escuela de cocina Macrobiótica y saludable liderada por Matthias Hespe que ofrece en este apartado una extensa colección de recetas diversas y deliciosas.
Desde platos tradicionales hasta creaciones modernas, esta plataforma tiene como objetivo inspirar y guiar a los amantes de la cocina saludable mediante instrucciones paso a paso y sugerencias creativas.
Cambia tu alimentación y encuentra la diferencia.
Ensalada verde con mostaza y jugo de manzana Ingredientes para 4 personas: · 1 lechuga maravilla cortado · 1 lechuga rizada cortado · 1 zanahoria rallada · 1 nabo ...
Croquetas de cereales Para 20 croquetas de 20 gramos: · 400 g de cereales cocidos (arroz o mijo) · 1 cebolleta cortada en dados pequeños · 1 huevo (opcional) · ...
Guiso de garbanzos Ingredientes para 4 personas: ·800 g de garbanzos hervidos · 250 g de bacalao cortado en dados · 2 tomates maduros rallados · 2 ajos tiernos ...
Galletas de copos de avena con almendras picadas Ingredientes para 4 personas : · 170 g de copos de avena · 30 g de almendras picadas · 20 g coco rallado · 2 ...
Ramen con verduras y huevos Ingredientes para 4 personas: · 1 paquete udon · 1 cebolla cortada en juliana · 1 zanahoria cortada en láminas · 8 ...
Ramen: variaciones de sopas japonesas de fideos sazonadas con salsa de soja o miso : cubierta de verduras, frutos de mar , huevos , cebolla tierna , setas ...
Ingredientes para 4 personas: 1 paquete sumen 1 cebolla cortada en juliana 1 zanahoria cortada en láminas 1 paquete de tofu cortado en dados Perejil fresco picado 2 cucharadas de mugi ...
Ingredientes para 4 personas: 1 paquete udon 1 cebolla cortada en juliana 1 zanahoria cortada en láminas 1 puerro cortado en láminas 4 champiñones cortados en ...
PASTEL DE MANZANA CUBIERTO Ingredientes para la masa:1 taza = 250ml · 2 tazas de harina de trigo semi-integral o de espelta · ½ taza de agua fría · ...
Ingredientes para 4 personas: 1 paquete de seitán Aceite de oliva Orégano Salsa de soja Preparación: Hacemos rebanadas de seitán. Lo freímos, en una ...
Ingredientes para 4 personas: Coliflor cortada en trozos Colinabo cortado en trozos Ingredientes para la salsa de almendras: 1 cebolla grande picada 1 ajo picado, 100g de almendras ...
Ingredientes para 4 personas : 150g de alga arame remojada 1 puerro cortado en láminas 1 zanahoria cortada en láminas Sal marina Una cucharada de concentrado de jugo de ...
Seguro que encontrarás algún taller que te interesa y te ayudará a desarrollar tus habilidades culinarias saludables.
Conoce a Matthias HespeNo hago sólo show cooking, los talleres son participativos y respondo a tus preguntas e intereses personales.
Por supuesto, tengo en cuenta tu nivel de conocimiento en tu experiencia culinaria.
En EspaiCuinarSa hago los talleres con grupos reducidos para que pueda atender personalmente a cada participante.